どちらもガッツリ減ったカカトをスポンジで戻します(^^)それぞれ減りすぎたカカトをもう少し削って均しスポンジを貼り付け側面を丁寧に成形しますその上で底面のギザギザをフラットに削り落とし同じラインでゴムを貼っていますビブラム342ソールホワイトです…